Defne yaprağının muhteşem faydaları

Defne yaprağının muhteşem faydaları

Ülkemizde de sıklıkla kullanılan defne yaprağı, ferahlatıcı ve aromatik özelliğinin yanı sıra sağlık açısından da oldukça faydalı. Boğaz ağrısından sindirim sorunlarına kadar birçok derde deva olan defne yaprağının faydalarını okuyunca evinizden eksik etmeyeceksiniz. İşte defne yaprağının muhteşem faydaları...

05 Eylül 2018 - 05:06 - Güncelleme: 05 Eylül 2018 - 13:19

Defne yaprağının muhteşem faydaları

Giriş Tarihi: 5.9.2018 07:12 Güncelleme Tarihi: 5.9.2018 09:22.

defne yaprağının muhteşem faydaları nelerdir ile ilgili görsel sonucu

Defne yaprağı tüm Asya mutfaklarında kullanıldığı gibi ülkemizde de başta balık olmak üzere pek çok yemeğe eklenen muhteşem bir lezzettir.Defnegiller familyasına ait olan Defne yaprağı aynı zamanda çok şifalı bir bitkidir ve aromasının yatıştırıcı gücünün yanında sağlık konusunda da yararları fazladır. İşte Defne yaprağının muhteşem faydaları:

defne yaprağının muhteşem faydaları nelerdir ile ilgili görsel sonucu

Diyabet Kontrolü Sağlar

Günde 2 defa Defne yaprağı tüketenler üzerinde yapılan araştırmalarda özellikle kan şekeri seviyesinde ciddi düşüşler olduğu görülmüştür. İçeriğindeki bileşenler sayesinde insülin seviyesini kontrol eden Defne yaprağı tip 2 diyabeti olanlar için son derece faydalıdır.

İlgili resim

Kepeği Engeller ve Saçları Daha Hızlı Uzatır

Saçlarınızda kepek varsa ve cansız görünüyorsa defne yaprağı size de iyi gelecektir. Kesinlikle her saç tipi için kullanılabilen bir bitki olduğundan anında saçlarınızdaki değişimi görebilirsiniz. Saç bakımı ve kepek sorununu yok etmek için suyun içine defne yaprağı atara kaynatıp soğuduktan sonra suyu ile saçlarınızı durulayabilirsiniz.

defne yaprağının muhteşem faydaları nelerdir ile ilgili görsel sonucu

Saç derisinde kaşıntı olanlar ise Hindistan cevizi yağı ve öğütülmüş Defne yaprakları ile elde ettikleri karışımı saç diplerine sürüp yarım saat bekledikten sonra durulayarak yıkayabilirler.

Kalbi Korur

Pek çok faydalı asit içeren Defne yaprağı kalp duvarlarının daha dayanıklı olmasını sağlar ve sertleşmesine yardım eder. Yüksek kolesterolü düşürmesiyle de kalp dostu bir bitkidir.

Stres ve Anksiyeteyi Yok Eder

Defne yaprağı çayı içmek hem sinirlerin yatışmasına yardımcı olur, hem de gevşemek için çok etkilidir. Uykusuzluğa da yardımcıdır ve anksiyete sorunlarını azaltır.

Sindirime Faydalıdır

Kabızlığı gideren Defne yaprağı şişkinliği atmakta da yardımcı olur. Özellikle ödem söktürücü etkisi vardır. Sindirim sisteminin normal düzenine kavuşmasına yardımcı olurken vücutta biriken zararlı toksinlerin atılmasını sağlar.

İlgili resim

Böbrek Taşına İyi Gelir ve Böbrek Ağrısını Azaltır

Böbrek taşının oluşumunda etkili olan üreaz seviyesini düşüren Defne yaprağı, taş oluşumunu engellerken aynı zamanda böbrek ağrısını da giderir.

undefined
Ülkemizde de sıklıkla kullanılan defne yaprağı, ferahlatıcı ve aromatik özelliğinin yanı sıra sağlık açısından da oldukça faydalı. Boğaz ağrısından sindirim sorunlarına kadar birçok derde deva olan defne yaprağının faydalarını okuyunca evinizden eksik etmeyeceksiniz. İşte defne yaprağının muhteşem faydaları...
undefined
Boğaz & Öksürük: Boğaz iltihaplanmalarının ve öksürüğün önüne geçebilmek için bol bol defne yaprağı tüketmelisiniz. Defne yaprağı, bileşenleri dolayısıyla tıkanıklık yapan yerleri açarak bakterilerle savaştığı bilinir.
3
undefined
Stres: Yoğun bir dönem de baskı ve stres altında hissediyorsanız bir bardak defne çayı size daha iyi hissettirebilir. Defne çayının faydalarından biri olan sakinleştirici etkisi sayesinde uykuya daha rahat dalabileceksiniz.
undefined
Böbrek Taşı: Vücutta aşırı miktarda üreaz bulunması durumunda ortaya çıkan böbrek taşlarının yok edilmesine yardımcı olur. Defne yaprağı, böbrekler için doğal bir iyileştiricidir.
undefined
Sindirim: Kabızlık ve şişkinlik şikayetiniz varsa ve doğal bir çözüm yöntemi arıyorsanız defne yaprağı kullanmak sindirim sisteminizi düzene sokacak ve bu sorunlarınızdan tamamen kurtulmanızı sağlayacaktır.
undefined
Ağrı Kesici: Doğal bir ağrı kesici etkisi bulunan defne yaprağı, burkulma ve eklemlerde meydana gelen ağrılara oldukça faydalıdır. Bunların yanı sıra kas gevşetici olarak kullanılabilir.
undefined
Saçlar: Saç dökülmesi veya kepek gibi sorunlarla karşı karşıya gelen kişiler için defne yaprağı tüketmek iyi bir çözüm olabilir. Her saç tipi için kullanımı uygun olan defne yaprağını rahatlıkla kullanabilirsiniz.
undefined
Kalp Sağlığı: Defne yaprağı içerdiği bileşikler sayesinde kalp duvarlarını iyileştirme ve güçlendirme görevi görür. Ayrıca kolesterolün de düşürülmesine yardımcı bir etkisi de vardır.
undefined
Diyabet: Günde 2 kez defne yaprağı tüketen diyabet hastası kişilerin kan şekerlerinin düştüğü görülmüştür. Defne yaprağı, insülin oranını belli bir seviyede tutmakta oldukça başarılı bir bitkidir.
undefined
Zayıflatır: Defne yaprağının son ve en önemli özelliklerinden biri de zayıflatıcı özelliğinin bulunmasıdır. İyi bir antioksidan ve toksit atıcıdır.

Bu haber 149927 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
CHP'li İBB Başkan adayı Ekrem İmamoğlu Alevilere meydan okudu: Size ihtiyacım yok ben kazanırım
CHP'li İBB Başkan adayı Ekrem İmamoğlu Alevilere meydan okudu:...
CHP - DEM - Kandil - Brüksel hattında 'İstanbul' pazarlığı! İmamoğlu'ndan PKK ile 100 milyon dolarlık kirli mutabakat: Demirtaş'a böyle el çektirdiler
CHP - DEM - Kandil - Brüksel hattında 'İstanbul' pazarlığı!...